Hvordan synes du selv det går ?
Det har betydning hvad du tænker.
Det du tænker har betydning.
Hvis du skal svare dig selv på dette spørgsmål: Hvordan går det ? Hvad er så dit svar ?
Både NU, men især gennem din dag - og, dit liv.
Det bedste er, at dit svar er: Det går godt.
Har du lyst til at forstærke den Positive Selvbekræftelse (som jo er et ønske eller et mål du ønsker at nå, formuleret somom det allerede er nået eller somom det allerede er sandt), så er det en god idé, at "sige til dig selv" igen og igen: Det går godt.
Du kan selvfølgelig lave alle de nuancer der passer for dig.
F.eks.:
- Det går godt
- Det går mig godt
- Jeg går godt
- Prøven går godt
- Det går godt på mit job
- Det går godt med mine studier
Kort sagt: Det går godt!
…
Vælger du at ville ha', at det er sandt, at det går godt - også i situationer, hvor det ikke er helt sandt, så er det en god idé at holde øje med NÅR det er sandt.
- Jo. Det går da lidt godt
- Ja, det går godt - for omstændighederne
- Ligenu går det rent faktisk meget godt.
o.s.v.
Du "kan holde øje med" at det går godt ved at skrive i din Positive Dagbog hvergang du oplever AT det er sandt, at 'det går godt'.
Har du lyst til at forstærke dette fokus,
kan det være en rigtig god idé at anvende Tankekort.
NB
Du kan også vælge et krus med teksten: Det går godt.
og, send din bestilling til birgit.maanestraale@mail.dk
